SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jestem p[oczatkujacym kulturysta mialem kiedys stycznost ze sterydami ale w niskich ilosciach byl to testosteron teraz kupilem winstrol razak rozowe czworokatne tabletki chcialbym wiedziec jak je brac ile i co ile dni.dzieki.....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2011-02-06 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michaiła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Michaił moglbys napisac jeszcze o tych zawodach o "pierwszym kroku kulturystyczny" (juz kiedys napisalem i chcialbym telefon kontaktowy-te co podales) i nie wiesz moze czy bedzie mogla byc widownia i jak tak to za ile bilety ... dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2004-02-11 20:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Geranium proch

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie, kiedyś po allegro to śmigało, ale widzę, że kolo zbanowany.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2013-01-28 15:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennk dietetyczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mógłby mi ktoś powiedzieć czy w tym dziale po treningu można układać diety tak jak kiedyś w dzienniku dietetycznym. niby jest dodaj posiłek, ale nigdzie nie wiedzę produktów itp. To co było w dzienniku dietetycznym jest wykasowane?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-10-29 00:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenie kalori

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prosbe napiszcie mi jak wylicza sie te kalorie ile zapotrzebowania na bialko a ile na ww. Kiedys to liczylem ale nie moge znalesc tej rozpiski pomozcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-07-13 21:48:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przeliczanie maxa

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, Trafiłem kiedyś w tym dziale na tabelkę ze współczynnikami jak policzyć maxa w wyciskaniu. Chodzi mi o to że ciśniesz 100kg x 6 to ile bedzie max? Dzieki na odp. Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-12-17 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie buty puma,nike kiedys kupilem na ukrainie takie i bylem zadowolony,jak ktos cos ma to gg 9097431

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-03-31 23:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze tylko o pewne informacje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich posiadam problem ktory mi przeszkadza i to bardzo mam problem z klatka piesiowa a przewaznie z sutkami wygladaja nie tak jak trzeba... czy podczas treningow to sie kiedys zmieni?? czy to trzeba jakies leki brac albo isc na operacje ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2012-09-10 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mam takie pytanie Kiedyś zchodzac na siłownie meczyło mnie 12 serii, pozniej 16 a teraz moge zrobić z 20 serii i dopiero wtedy czuje partie przez cały tydzień To jak mam robić to 20 serii czy 12-15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2005-08-09 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore najlepsze ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sklepie SFD zauważyłem odżywki na mase a ze u mnie z masa slabo to pomozecie wybrac cos dobrego zeby byla chec picia tego bo kiedys kupilem bialko to jak pilem to wymiotowac mi sie chcialo dlatego chcialbym wiedziec co jest dobre tak do 50-80zl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-10-05 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tym STANAZOLEM

    Temat
    Doping

    kupilem 2 razy po 10 ml stanazolu zambonu, w razie potrzeb dokupie? Jak sie kłóć? Co radzicie? chce to polaczyc z venomem, mam 140 kg wagi i staz kiedys bralem vino z clenbuterolem - bylo ok, ale tamto wino bylo depotu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-04-15 14:26:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co to za produkt cena ok czy to nie to samo co serwatka z alegro tylko w wiaderkach ?? ogulnie czy to bedzie dobre a co z owerpulem cos było takiego kiedys jak ceny staja jest dostepny owe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2005-04-27 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka

    Temat
    Doping

    jest coś na wycinke co nie obciąża tak bardzo serca jak klen i efka kiedyś coś czytałem że salbutamol jest w miare dobry jeśli o to chodzi ale nie wiem pomożecię?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-04-01 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zlikwidować włoski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kiedys słyszalam ze farba do włosów, bez wlania wody utlenionej, wyppala włosy. czy to prawda jak nikt nie wie, to jakimi innymi sposobami je zlikwidowac. Bardzo jest to dla mnie ważne. dokładnie chodzi o palce na dłoniach i stopach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-10-03 08:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!efedryna!!!!!

    Temat
    Doping

    witam czy bral ktos kiedys efedryne.jesli tak to jakie efekty chodzi mi glownie o spalanie tluszczu po niej byly i jak ja najlepiej dawkowac i przez ile?????? pozdro zgory dzieki ps. !!!!!!!!!!post wystawiony w celach informacyjncyh!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2004-02-07 00:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa + Kreta ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biore krete dymatize mono i chcialem zapytac czy moge normalnie pic kawe? Tzn kawe pije zawsze po treningu, a porcje krety zaraz po nim. Jak jest teraz ? bo kiedys pamietam to byly rozne opinie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-03-27 14:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie, w odcinku lędźwiowym przeskakują mi kręgi przy unoszeniu nóg na poręczach. Dodam że kiedyś jakby mi wypadł dysk przy podnoszeniu sztangi i leżałem 2 dni w łóżku. Trochę mnie to niepokoi. Co z tym zrobić ? do ortopedy ? nie che mi się iść \-)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2012-03-07 18:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam guz maly na glowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam maly guzik na glowie i rosnie powoli on troszke sie rusza nie boli rosnie moze milimetr na pol roku boje sie bylam u lekarza kiedys jak byl maciupki ilekarz powiedzial ze to kaszak ale rosnie teraz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-12-23 10:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron iran

    Temat
    Doping

    witam czy ktos sie orientuje jak wyglada teraz testosteron iranski kiedys byl z bialym paskiem teraz jest z czarna kropka czy to fake?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-12-11 17:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie powrócę do starej wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam takie obawy może bezpodstawne.Chodzi o to że ważyłem kiedyś przy wzroscie 175cm 50kg udało mi się przytyć do 77kg.Chcę zacząć biegać dla dobrej kondycji ale boję się że mogę przez to schudnąć.Nie chcę znowu wyglądać jak anorektyk.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-10-03 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)